Cuidado Personalizado

Preocupação diária em promover e melhorar a saúde com atenção e carinho contínuo.

Experiência e Inovação

Equipe experiente combinada às mais atuais tecnologias em medicina.

Atendimento

Amplo atendimento de Segunda à Sexta, das 8h às 20h e aos Sábados das 8h às 12h.

Perguntas Frequentes

Como posso saber se tenho depressão?
Dependência química tem cura?
Tenho crises de pânico. Como posso me tratar?
Quais os benefícios da psicoterapia de grupo?

EQUIPE MULTIDISCIPLINAR

Equipe composta por mais de 50 profissionais entre psiquiatras, neuropsicólogos e psicólogos.

REDE ESTRUTURADA

Seis Clínicas de fácil acesso localizadas em importantes regiões da Grande São Paulo, Alphaville e Sorocaba.

RÁPIDO AGENDAMENTO

A ecare conta com uma central de agendamento de consultas, onde consegue agendar na unidade que for melhor conveniente para você.

Fornecer recursos necessários para promover e melhorar a saúde mental de forma humanizada, acessível e atualizada.

Dica da Semana – Nutrição

Alimentação saudável é um estilo de vida?

Consumir bastante fruta, verdura e legume, comer de 3 em 3 horas, evitar o consumo de doces e alimentos gordurosos, diminuir a quantidade de carboidratos.

Essa é a dieta ideal para se manter sempre saudável e bem disposto.

Mas nada é tão simples assim, cada pessoa tem uma necessidade diferente, de acordo com seu estilo de vida e isso deve ser levado em conta na hora de elaborar um cardápio.

Nessa matéria vamos dar algumas dicas de alimentação, de acordo com o seu estilo de vida…

 

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